🥦 Verduras
Pimiento rojo
Muy rico en vitamina C, incluso más que la naranja por 100 g.
Bajo en calorías
Cuántas calorías y nutrientes tiene pimiento rojo
| Nutriente | Por 100 g | Por 1 pieza (120 g) |
|---|---|---|
| Calorías | 31 kcal | 37 kcal |
| Proteínas | 1,0 g | 1,2 g |
| Carbohidratos | 6,0 g | 7,2 g |
| Grasas | 0,3 g | 0,4 g |
| Fibra | 2,1 g | 2,5 g |
Fuente de referencia: USDA FoodData Central. Los valores reales pueden variar según la marca, el corte o la forma de preparación.
¿Cómo encaja pimiento rojo en tu objetivo?
Es un alimento muy bajo en calorías. Puedes incluirlo con generosidad en cualquier objetivo, incluso en un momento de pérdida de grasa, porque apenas afecta al total de calorías del día.
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